• Co zmienia się po ślubie?
    Codzienność,  Ślub

    Co zmienia się po ślubie?

    Ślub to wielkie wydarzenie. Dwoje ludzi przysięga sobie miłość do końca życia i dbanie o siebie zarówno w tych dobrych jak i złych momentach. Są pary, które decydują się na zawarcie związku małżeńskiego bardzo szybko, bo i nawet po kilku miesiącach znajomości, a są takie, których związek trwa kilka dobrych lat zanim podejmą decyzję o wystartowaniu z przygotowaniami. Są też tacy, którzy ślubu nie chcą brać w ogóle i też są szczęśliwi. Bo czy aż tak dużo zmienia się po ślubie?

  • organizacja - Abecadło codzienności – O jak Organizacja
    Codzienność

    Abecadło codzienności – O jak Organizacja

    Zaczął się wrzesień, a to oznacza, ze jesień zbliża się wielkimi krokami. Niestety nie jest to moja ulubiona pora roku – brakuje mi wtedy długich dni i słońca. Poza tym, jesień kojarzy mi się z brzydką pogodą i tym, że muszę na siebie zakładać coraz więcej warstw ubrań… Chcę, żeby w tym roku było inaczej – chcę się skupić na pozytywnych stronach jesieni. Długie wieczory i niższa temperatura na zewnątrz wręcz zachęcają do spędzania czasu w domu – najlepiej pod kocem, z kubkiem herbaty i domowymi ciasteczkami do podjadania.

  • asertywność - Abecadło codzienności – A jak Asertywność
    Codzienność,  Praca & Blog

    Abecadło codzienności – A jak Asertywność

    Asertywność zawsze kojarzyła mi się ze słowem „nie”. A przecież za asertywnością kryje się dużo więcej. To nie tylko umiejętność odmawiania, ale przede wszystkim świadomość, że jesteśmy tak samo ważni jak inni, i że też mamy prawo do własnego zdania. To również świadomość swoich mocnych i słabszych stron, a także umiejętność przyjmowania komplementów, jak i słów krytyki. To pokazywanie tego, kim naprawdę jesteśmy i jacy jesteśmy.

  • stop narzekaniu - Narzekającym mówię STOP!
    Codzienność

    Narzekającym mówię STOP!

    Wpadasz do domu po ciężkim dniu, rzucasz rzeczy w kąt i siadasz na sofie z myślą, że wszystko, ale to absolutnie wszystko jest beznadziejne. Siadasz i narzekasz. Że pada deszcz i nici ze spaceru. Że nadal nie możesz zrzucić tych 5 kilogramów, co to za dieta! Że projekt w pracy idzie wolno i robisz nadgodziny. Że mąż/żona – niepotrzebne skreślić – Cie wkurza, bo przecież w ogóle Cię nie rozumie. Że za mało zarabiasz. Że to co było zaplanowane na miesiąc temu, nadal nie jest zrobione. Że nic Ci nie wychodzi. Że jesteś do niczego. Że do szczęścia tyyyle Ci jeszcze brakuje. I w ogóle, że ciągle tylko kłody pod nogi, a biednemu to zawsze wiatr w oczy.

  • dmuchawce - Jak osiągnąć swój cel? – 6 złotych zasad
    Codzienność

    Jak osiągnąć swój cel? – 6 złotych zasad

    Postanowienie o zrobieniu dużego kroku w przód, w dowolnej sferze naszego życia, to duży sukces, ale i spore wyzwanie. Zmiany nie zawsze przychodzą łatwo, nawet jeśli mamy dokładnie zaplanowany każdy etap. O tym dlaczego warto zmieniać swoje życie pisałam już wcześniej. Czy do zmiany trzeba się przygotować? Jak się za to zabrać, żeby zbyt szybko się nie zniechęcić? W dzisiejszym wpisie 6 zasad, o których zapominamy na drodze do osiągnięcia celu. I nie wstydzę się przyznać, że sama też czasem o nich zapominam!